კბილების სწორად გახეხვა ჯაგრისით

კბილების სწორად გახეხვა ჯაგრისით.

1. აირჩიე რბილი ან საშუალო სიხისტის ჯაგრისი, რათა არ დააზიანო ემალი და ღრძილები. 
2. თავი უნდა იყოს მცირე ზომის, რომ უკანა კბილებამდეც ადვილად მისწვდე. 
---
კბილის პასტა.
1. გამოიყენე ფტორის შემცველი კბილის პასტა (1000–1500 ppm ფტორი მოზრდილებისთვის).
2. პასტის რაოდენობა — მოზრდილებში მუხის მარცვლის ზომა, ბავშვებში — ბარდის ზომა. 
---
ხეხვის ტექნიკა.
1. ჯაგრისი მოატრიალე ღრძილის ხაზისკენ 45 გრადუსით.
2. ნაზი, წრიული ან მცირე წინ-მოწევითი მოძრაობები (არა ძალადობრივი ხეხვა).
---
დაიწყე ზედა კბილების გარედან, შემდეგ შიგნიდან, ბოლოს ღეჭვის ზედაპირები.
არ დაგავიწყდეს ენისა და სასის ნაზი გაწმენდა.

---

1. ხანგრძლივობა 
2. ხეხვის დრო — მინიმუმ 2 წუთი, დღეში 2-ჯერ (დილით და ძილის წინ). 

---
დამატებითი რჩევები 
1. ყოველ 3 თვეში (ან უფრო ადრე, თუ ჯაგრისი გაცვეთილია) შეცვალე კბილის ჯაგრისი.
2. საღამოს ხეხვის შემდეგ უმჯობესია წყლის გარდა არაფერი მიიღო. 

ჟიული შარტავას ქუჩა N6, თბილისი

ტელ: +995 595 89 95 89.